الاتفاق.. كرات طبية واستحواذ

الدمام ـ الرياضية 2021.12.09 | 09:25 pm

فرض الصربي فلادان ميلويفيتش، مدرب فريق الاتفاق الأول لكرة القدم، أمس، حصتين تدريبيتين، صباحية ومسائية، على رديف ملعب الأمير محمد بن فهد في الدمام، في إطار برنامج معسكره الداخلي المفتوح. واشتمل التدريب الصباحي على تدريبات لياقية متنوعة، من خلال السرعات التنافسية ثم تدريبات قوة التحمل باستخدام الكرات الطبية، بعد ذلك تدريب الاستحواذ من خلال مجموعتين.
أما الحصة المسائية فركزت على الجانب الفني، حيث قسَّم ميلويفيتش لاعبي الفريق إلى 3 مجموعات، لتطبيق عدد من الجمل التكتيكية مع مناورة على جزء من الملعب.
إلى ذلك، يستعيد فريق الاتفاق خدمات حامد الغامدي وإبراهيم محنشي، لاعبَي الوسط، الأحد المقبل، بعد انتهاء مشاركتهما مع المنتخب السعودي في بطولة كأس العرب “فيفا 2021”، التي تجرى في قطر.