أجرى فريق أبها الأول لكرة القدم تدريباته أمس على فترتين لليوم الثالث منذ استئنافه التدريبات الجماعية.
ورفع السلوفاكي مارتن سيفيلا، مدرب الفريق، من درجة الاستعداد للموسم المقبل بحصتين صباحية ومسائية على الملعب الرديف بمدينة الملك عبد الله بن عبد العزيز الرياضية في جدة، إذ تم التركيز في الفترة الصباحية على رفع معدل رتم اللياقة البدنية، وبعض تدريبات القوة والتحمل مستخدمًا بعض الأدوات والأجهزة الرياضية.
وفي الفترة المسائية، أجرى تدريبًا، واصل من خلاله العمل على رفع المعدل اللياقي والبدني، ومن ثم طالب اللاعبين بتطبيق بعض الجمل التكتيكية التي منحها لهم من خلال تقسيمهم إلى مجموعات.