الشهري يكثف اللياقة

صورة التقطت أمس لسالم الدوسري لاعب المنتخب السعودي الأولمبي يسكب الماء على وجهه للتخفيف من درجة الحرارة خلال تدريبات الأخضر (المركز الإعلامي - المنتخب السعودي)
الرياض - مازن العسرج 2021.06.27 | 02:26 am

كثَّف سعد الشهري، مدرب المنتخب الأولمبي السعودي لكرة القدم، التدريبات التكتيكية، مع التركيز على رفع اللياقة البدنية للاعبي الأخضر، استعدادًا لدورة الألعاب الأولمبية “طوكيو 2020”.
وأدى لاعبو منتخب تحت 23 عامًا حصتهم التدريبية على فترتين صباحية ومسائية، حيث أجروا عددًا من تمارين التقوية صباحًا في أحد الأندية الرياضية الخاصة، بينما فرض الشهري في الحصة المسائية التي جرت على ملعب الأمير فيصل بن فهد تدريبات المربعات المصغَّرة 5 ضد 2، أعقبها بتدريب تكتيكي قسَّم فيه اللاعبين إلى مجموعتين، وركز على البناء تحت الضغط العالي، والتحول الدفاعي، ليختتم الحصة بمران بدني بالكرة بهدف التحمُّل.


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News