ضمك.. لمسة وتسديد
صورة التقطت أمس لعبد الله العمار لاعب فريق ضمك يتدرب بالكرة ويبدو خلفه مجرشي ومهند النجعي زميلاه (المركز الإعلامي ـ ضمك)
خميس مشيط ـ عبد الرحمن أبو محروس
2021.03.29 | 12:51 am
قاد الكرواتي كرشمير ريزتش مدرب فريق ضمك الأول لكرة القدم التدريبات التي جرت أمس في ملعب نادي الاتحاد في جدة لليوم الثاني على التوالي.
بدأت الحصة بتمارين لياقية، قبل أن يقسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين نفذت كل مجموعة تمارين بالكرة، اشتملت على اللعب من لمسة واحدة، والتسديد من مسافات بعيدة ثم دمج المجموعتين لأداء تماري على أجزاء من مساحة الملعب.
وفي نهاية الحصة نظمت مناورة على منتصف الملعب.
