ركز التونسي محمد العياري، مدرب فريق هجر الأول لكرة القدم، على تطبيق عدد من التمارين لتقوية الشقين الدفاعي والهجومي خلال الحصة التدريبية، التي فرضها أمس، استعدادًا لمواجهة النهضة الثلاثاء المقبل على ملعب الأمير محمد بن فهد في الدمام لحساب الجولة الحادية عشرة من دوري الأمير محمد بن سلمان لأندية الدرجة الأولى. واستهل العياري التدريبات، التي تابعها حمد العريفي، رئيس مجلس إدارة النادي، بجمل لياقية متنوعة، بعد ذلك طبق اللاعبون عددًا من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدربهم، واختتمت التدريبات بمناورة كروية.