الاتفاق يرحّل اللياقية

الدمام ـ وليد الصيعري 2020.11.14 | 02:39 am

حوَّل خالد العطوي، مدرب فريق الاتفاق الأول لكرة القدم، جرعة التمارين اللياقية إلى الحصة المسائية، استغلالًا لتحسُّن حالة الطقس ليلًا. وفي الفترة الصباحية فرض العطوي على لاعبيه أمس أداء تدريبات تكتيكية، احتضنها الملعب الرديف في النادي، بسبب خضوع الرئيس إلى الزراعة الشتوية. وفي المساء ألزمهم أولًا بأداء تدريبات السرعة والتقوية العضلية، قبل تقسيمهم إلى مجموعتين لتنفيذ عدد من الجمل الفنية، وفي النهاية عقد مناورة تكتيكية على ثلث مساحة الملعب.


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News